Online-Workshop:

Multikrisen - Psychisch gesund bleiben

Die Welt befindet sich in einem ständigen Wandel – Krisen und Herausforderungen gehören immer mehr zu unserem Alltag. Doch wie können wir trotz dieser Unsicherheiten unsere psychische Gesundheit bewahren?

In unserem interaktiven Online-Workshop am 14. Mai 2025 um 17:00 Uhr zeigen wir Ihnen praktische Wege und Strategien, um mit Belastungen umzugehen und innere Stabilität zu gewinnen.

Unsere Expertin:
Die renommierte Fachärztin für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin Claritta Martin aus Hamburg wird ihr Wissen und ihre Erfahrung teilen, um Sie dabei zu unterstützen, gestärkt durch herausfordernde Zeiten zu gehen.

Was Sie erwartet:
✅ Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse zur psychischen Widerstandskraft
✅ Praktische Tipps zur Stressbewältigung
✅ Austausch mit anderen Teilnehmer:innen

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und melden Sie sich an: info@selbsthilfe - thueringen.de

Wir freuen uns auf Sie!