Junge Selbsthilfe

Dir geht es nicht gut, aber das soll nicht so bleiben? Du willst Dein Problem selbst in die Hand nehmen? Du hast Lust mit anderen die Schwierigkeiten anzugehen?

Selbsthilfe in einer Gruppe bietet nicht nur Unterstützung, sie kann auch richtig Spaß machen.

In Thüringen gibt es schon einige Junge Gruppen, denen Offenheit und Lebendigkeit im Umgang mit ihrer Situation besonders wichtig sind. Ihr findet hier einige aufgelistet. Die Selbsthilfekontaktstellen vor Ort kennen die Gruppen oder unterstützen Euch bei der Suche nach anderen jungen Menschen, die ihre Probleme nicht mehr nur mit sich selbst ausmachen möchten. Oder meldet euch einfach bei uns!

LaKoST - die Landeskontaktstelle für Selbsthilfe in Thüringen
Telefon: 036417 9283829
E-Mail: info@selbsthilfe-thueringen.de

Umfrage zur Jungen Selbsthilfe in Thüringen

Wir möchten gerne mehr über die Junge Selbsthilfe in Thüringen erfahren...

Hilf uns und beantworte ein paar Fragen - das geht auch ganz schnell und ist anonym :-)

https://lamapoll.de/JungeSelbsthilfe-MethodenundKonzepte/

Die Umfrage ist beendet. Vielen Dank an die Teilnehmer.

Ergebnisse folgen...

#mehr als ein Stuhlkreis - Eine Imagekampagne aus Berlin

Diese Kampagne versucht mit Klischees und falschen Informationen über Selbsthilfegruppen aufzuräumen. Sie begeistert mit gelungenen Videos und öffnet die junge Welt der Selbsthilfe für die Form der gegenseitigen Unterstützung.

Fünf junge Menschen aus fünf unterschiedlichen Selbsthilfegruppen erzählen von Ihren eigenen Erfahrungen in der Selbsthilfe und ermutigen Euch, es einfach mal auszuprobieren.

Diese Videos wurden von jungen Teilnehmern aus Selbsthilfegruppen aus Berlin aufgenommen. Sie zeigen aber auch überregional, wie wertvoll die Selbsthilfearbeit für junge Leute sein kann.

Wenn du auf der Suche nach einer Selbsthilfegruppe in Thüringen bist oder selber eine gründen möchtest, schreib uns gerne eine Mail oder ruf uns in der LaKoST an. Wir freuen uns.

Direkte Unterstützung in Thüringen findest du auch bei den Selbsthilfekontaktstellen vor Ort.

Video: Nike - Selbsthilfegruppe Verwaiste Eltern

Video: ANDRÉ - Selbsthilfegruppe "Multiple Sklerose"

Die anderen Videos zu dieser Kampagne findest du auf der Seite der Selbsthilfe- und Beratungsstelle Mitte.

Corona/ Covid-19

Das Kinder- und Jugendsorgentelefon bietet als niederschwelliges Angebot Kindern und Jugendlichen die Möglichkeit, in einer aktuellen Krise oder bei Problemen jederzeit anzurufen, um Rat, Hilfe und Informationen zu erhalten.

0800 - 008 008 0

Weitere Informationen finden Sie unter: https://www.jugendschutz-thueringen.de/sorgentelefon

Junge Selbsthilfe in Thüringen

Junge Selbsthilfe-Treffen Jena

Wer trifft sich?
Alle Selbsthilfeinteressierten zwischen 18 und 35 Jahren.

Wo?
IKOS Jena

Worum geht es?
Wir wollen ein offenes und lockeres Treffen ins Leben rufen, bei dem es um den Austausch von Gedanken und Themen geht, die Euch beschäftigen. Außerdem kann eine soziale Gruppe entstehen, in der Ihr auch gemeinsam etwas unternehmen könnt.

Wenn Du Lust und Interesse hast, komm einfach vorbei. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, aber empfehlenswert, falls sich kurzfristig Änderungen zum nächsten Treffen ergeben.

Kontakt
Gruppen-Email: JSH-Jena@web.de

oder über IKOS:
Email: ikos@awo-mittewest-thueringen.de
Telefon: 03641 8741161/-60

Wir freuen uns über Dein Interesse und Deine Teilnahme!

Junge Selbsthilfe-Treffen Weimar

Stehst du ständig unter Leistungsdruck?
Quillt dein Terminkalender über?
Ist deine Work-Life-Balance aus dem Gleichgewicht geraten?
Spürst du Antriebs- und Motivationslosigkeit?
Rauben dir Nachtschichten den Schlaf?


Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du nicht alleine damit.
Wir sind eine Gruppe von jungen Leuten, die sich
zum Thema Stress und Panik austauschen
und neue Perspektiven entwickeln will.


Wann und wo wir uns treffen, erfährst du hier:
amlimit.weimar@gmail.com

oder über:
Selbsthilfekontaktstelle Gesundheitsamt Weimar
Markt 13/14 99423 Weimar
03643/762753
Wir freuen uns auf dich!

Junge Selbsthilfe - Treffen Erfurt

Junge Selbsthilfe für Angehörige und Freunde psychisch Kranker

99084 Erfurt

Kontakt: Angehörige und Freunde psychisch Kranker Erfurt und Umgebung e.V.

Karl-Marx-Platz 2

99084 Erfurt

Telefon: 0361/2307088

E-Mail: info@afpk-erfurt.de

Webseite: afpk-erfurt.de

Jugendgruppe Mitteldeutschland

Wir sind die Jugendgruppe Mitteldeutschland-eine Selbsthilfegruppe für junge Menschen mit einer Muskelerkrankung.

Du bist aktiv und willst am Leben teilhaben und einfach ganz "normal" sein? Dann bist du bei uns richtig!

Kontakt über: katharina.kohnen@dgm.org oder andre.neutag@dgm.org

Treffpunkt Thüringen

Deutsche Stiftung für junge Erwachsene mit Krebs

Wer trifft sich:

  • Junge Erwachsene mit Krebs (18-39)
  • Angehörige und Freunde von Betroffenen
  • Interessierte und Engagierte

Wo:

Jena, Erfurt,Weimar und Gera im Wechsel

Wann:

1-2 mal im Monat

Dein Ansprechpartner vor Ort: treffpunkt-thueringen@junge-erwachsene-mit-krebs.de

Erfahre mehr über die Treffpunkte: www.junge-erwachsene-mit-krebs.de/jung-und-krebs/treffpunkte

Links Junge Selbsthilfe

Öffnet den Link zu https://schon-mal-an-selbsthilfegruppen-gedacht.de/

Junge Selbsthilfe im Internet

Wenn Ihr mehr wissen wollt, hier geht es zum Portal der Jungen Selbsthilfe:
www.schon-mal-an-selbsthilfegruppen-gedacht.de

Öffnet den Link zu www.pausentaste.de

Pausentaste - Ein Prokekt vom Ministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend

Das Projekt „Pausentaste – Wer anderen hilft, braucht manchmal selber Hilfe“ will junge Pflegende bundesweit durch ein niedrigschwelliges Beratungsangebot unterstützen.
Das Angebot richtet sich in erster Linie an pflegende Kinder und Jugendliche. Mehr Informationen erhalten Sie unter www.pausentaste.de.

Öffnet den Link zu www.jugendnotmail.de

JugendNotmail bietet Hilfe zur Selbsthilfe

hier erhalten Kinder und Jugendliche in seelischer Not eine kostenlose Online-Beratung von qualifizierten Fachkräften. Rund 100 Psychologen und Sozialpädagogen beraten ehrenamtlich in ihrer Freizeit. jugendnotmail.de bietet Kindern und Jugendlichen bis 19Jahre einen geschützten und anonymen Raum, in dem sie ihre Sorgen und Nöte unkompliziert und anonym mitteilen können und Hilfe zur Selbsthilfe sowie Entlastung erfahren.

Weitere Infos unter https://www.jugendnotmail.de/

Materialien

Hier finden Sie Materialien und Fachpublikationen der NAKOS. Neben Flyern, Faltblättern, Postkarten und Plakaten zur Ansprache junger Menschen gibt es auch zahlreiche Fachinformationen sowie den Animationsfilm "Vielen Dank für das Gespräch"

NAKOS - Junge Selbsthilfe

Selbsthilfegruppen anders als erwartet

Basisinformationen über gemeinschaftliche Selbsthilfe für die Zielgruppe Junge Menschen

NAKOS - Broschüre

Broschüre der Frauenselbsthilfe Krebs - "Junge Menschen und gealterte Strukturen"

Die Frauenselbsthilfe nach Krebs erstellte 2018, im Rahmen eines Projektes, einen Leitfaden zur Integration von Jungen Menschen in bestehende Selbsthilfeangebote. Die Broschüre "Junge Menschen und gealterte Strukturen" zeigt Möglichkeiten und Wege auf, wie ein gemeinsames Wirken im Selbsthilfekontext gelingen kann.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie hier: Frauenselbsthilfe nach Krebs - Broschüre